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Cuidados com a pele



Primeiro post do blog, primeiro de muitos.... e hoje vou falar sobre a pele, também conhecida por cútis e é o maior órgão do corpo humano então não podemos deixa-la de lado, né? Cada um têm um tipo, e cada pele possui uma nescessidade diferente, claro que alguns cuidados são básicos e devemos fazê-los diariamente como a limpeza, hidratação e proteção. Ja que as vezes o rosto é mais oleoso e o corpo não, então devemos estar atentas(os) se os produtos que usamos estão de acordo com o que a pele precisa. Caso opite por um tratameno mais intensivo procure sempre um dermatologista que saberá lhe informar direitinho o que usar. A melhor hora para trata-lá é após o banho, a pele limpa e úmida absorve melhor o creme, mas se você quer ter uma pele bonita e saudável deve saber que os cremes ajudam sim e muiiito, mas você pode fazer melhor pela sua pele:
  • Coma bem, bastante verduras, legume, frutas;
  • Durma bem, a falta de uma boa noite de sono causa olheiras;
  • Beba bastante água, o corpo precisa se hidratar;
  • Nada vícios, o álcool e cigarro não fazem bem a pele;
  • Limpe bem a pele, se você usa maquiagem ela deve ser bem retirada, e caso nao use limpe-a mesmo assim, a poluição dos dias de hoje é muito forte, e obstrui os poros.
  • Relaxe, sei que as vezes é difícil não ficar estressada hahaha, mas se controle, ficar tensa contrindo os musculos faciais pode causar rugas na testa e em volta dos olhos;
  • Se proteja, use protetor solar, muita exposição ao sol causa rugas e manchas;
E aí? Bastante coisa né? Mas, é fácil, comece aos poucos e quando você ver ja vai estar fazendo bastante. A foto que coloquei aí em cima são alguns dos meus cosméticos para a pele, e vou estar sempre postando pra vocês se cuidarem não esquecendo nenhum cantinho.

Mas me conta... como estão os seus cuidados com a sua pele?

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10 comentários:

lida disse...

lindo blog
bjs

Rafaela Aranzate disse...

Obrigada!

Danilo disse...

Parabéns Rafa!!! O blog ficou muito bom... tá LINDOOO e mouito bem organizado!!!
E eu vou virar leitor assíduo!!! Espero as dicas para os homens!!!
Grande beijo... SUCESSO!

Rafaela Aranzate disse...

*-* Aah Dan, obrigada! Em breve vou fazer post para os meninos também...
Beijão

Parré disse...

Rafa eu tinha o esmalte verde palmeira tinha até me esquecido,pintei hj ficou muito bonito....Bjs!

Rafaela Aranzate disse...

kkkk acontece... são tantos esmaltes né, que a gente acaba até esquecendo o que tem.
Bjs

Elizete disse...

Cuidar da pele é um ritual diário para quem deseja ter uma pele livre de imperfeições.
Nessa hora os bons produtos contam muito.
Adorei o blog...
Beijos

Rafaela Aranzate disse...

Está certa, devemos cuidar da pele sempre...

Anônimo disse...

Rafa estou adorando o blog, e para todas a meninas que AMAM se cuidar
como eu, eu vendo NATURA que é tudo de bom para pele, para o corpo tem
produtos para o cabelo super cheirosos que deixam super macios, as
maquiagens tem cores lindas e o melhor tambétem coisa masculina, para
presentear alguém, porque os homens também se cuidam...

Me liguem para ver a revista, tenho amostra de perfumes, para sentirem o cheiro e comprarem sem dúvida com confiança...

Gabriela- 8788 7678
Bjs

Rafaela Aranzate disse...

Obrigada pela visita Gabi!

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